20-10-2019 Τζένα Μάλα Ρούπα

Αναχώρηση 7πμ από Εγνατία και Αντιγονιδών γωνία για Νότια με λεωφορείο 129χλμ-2ώρες. Α’ ομάδα: Ανάβαση από Νότια στο βόρειο διάσελο 1815μ και μετά στην κορυφή Μάλα Ρούπα 2010μ, ώρες πορείας 8. Β’ ομάδα: Ανάβαση από Νότια στο βόρειο διάσελο 1815μ και από εκεί στην Μικρή Τζένα 2064μ, επιστροφή στην Νότια από το φαράγγι, ώρες πορείας 6. Συντονιστές Β’ ομάδας: Βλασακίδης Α. & Ντάνης Χ.
Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf
Για κρατήσεις θέσεων και πληροφορίες καλέστε στο κινητό τηλ του συλλόγου 6970425239 (Δουδουλάκας Χρήστος) μέχρι ΠΕΜΠΤΗ το αργότερο. Το λεωφορείο κλείνεται με βάση το πλήθος των συμμετοχών.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Tzena3

Tags: ,

13-10-2019 Βόιο

Αναχώρηση 7 π.μ. από Εγνατία και Αντιγονιδών με λεωφορείο για Πεντάλοφο 210χλμ-2.30’ώρες. Α΄ ομάδα: Ανάβαση από διασταύρωση Πενταλόφου (1363μ) στο εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία (1803μ), διαδρομή πάνω στην κορυφογραμμή, Παλιοκριμίνι, κορυφή (1806μ). Κατάβαση στην Κοτύλη (1450μ), πορεία 8.30’ ώρες. Β΄ ομάδα: Ανάβαση από διασταύρωση Πενταλόφου (1363μ) στο εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία (1803μ) και από κει κατάβαση στο Βυθό (1050μ). Εναλλακτικά επιστροφή στα ίδια. (6 ώρες). Επιστροφή 220 χλμ, 2.30’ ώρες. Συντονιστές Β’ ομάδας: Κάτανα Στέλλα

Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf

Για κρατήσεις θέσεων και πληροφορίες καλέστε στο κινητό τηλ του συλλόγου 6970425239 (Δουδουλάκας Χρήστος) μέχρι ΠΕΜΠΤΗ το αργότερο. Το λεωφορείο κλείνεται με βάση το πλήθος των συμμετοχών.

rsz_Βοιο_ΟΑΛΘ2 ΒοιοΑ

Tags: , ,

26-28/10/2019 Τύμφη – Κάμενικ – Δούσκο

Σάββατο 26/10/2019: Αναχώρηση 7 π.μ. από Κλεάνθους (κάτω από την πεζογέφυρα) για Δρυμάδες (1040μ). Α’ & Β’ ομάδες: Ανάβαση στο Δούσκο (2198μ) (6ώρες) στα σύνορα με Αλβανία. Μεταφορά στο ξενοδοχείο “Konitsa Thermal Centre” στα λουτρά Αμάραντου, όπου και η διανυκτέρευση ή σε αντίσκηνα. Θερμά λουτρά στα Ατμόλουτρα Αμάραντου.
Κυριακή 27/10: Μεταφορά στην Κόνιτσα. Εκκίνηση 7 π.μ. Α’ ομάδα: Ανάβαση από Μονή Στομίου – Νταβάλιστα -Δρακόλιμνη- Γκαμήλες 1,2,3 – Πάπιγκο- 9ώρες. Β΄ ομάδα: Διαδρομή Κόνιτσα- Μονή Στομίου (4 ώρες). Μεταφορά με λεωφορείο στο χωριό Βίκος. Πορεία απο το Βίκο στις πηγές Βοιδομάτη και απο κεί στο Πάπιγκο (3 ώρες). Επιστροφή στο ξενοδοχείο. Γ΄ ομάδα: Via Ferrata στο Στόμιο Κόνιτσας.
Δευτέρα 28/10: Εκκίνηση 7 π.μ. Α & Β ομάδες: Ανάβαση από το ξενοδοχείο στο Κάμενικ (2.042μ). Επιστροφή στα ίδια (7 ώρες). Επιστροφή με λεωφορείο στη Θεσ/νίκη.

Δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή το αργότερο μέχρι 16/10/2019 στο τηλ 6970425239 (Δουδουλάκας Χρήστος) καταθέτοντας προκαταβολή για τη διανυκτέρευση. Όσοι ενδιαφέρονται να συμμετέχουν στη Via Ferrata θα πρέπει να το δηλώσουν οπωσδήποτε εκ των προτέρων. Συντονιστές Β’ ομάδας: Δ.Σ.

Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf

Δρακόλιμνη

Δρακόλιμνη

Πηγές Βοιδομάτη

Πηγές Βοιδομάτη

Κάμενικ κορυφή

Κάμενικ κορυφή

Δούσκο

Λουτρά Αμάραντου

Λουτρά Αμάραντου

Tags: , ,

6-10-2019 Νέστος – Αχλάτ-Τσάλ

Αναχώρηση 7 π.μ. από Εγνατία και Αντιγονιδών γωνία για Γαλάνη με λεωφορείο 193χλμ-2ώρες. Α’ ομάδα: Διάσχιση Γαλάνη-Ίμερο- Καρπούζι 1284μ- Αχλάτ Τσάλ 1402μ-Ψυχολογικό κέντρο Ξάνθης ΥΔ: 1830μ, 28χλμ. Ώρες πορείας 7. Β’ ομάδα: Γαλάνη-Κομνηνά παραποτάμια διαδρομή Νέστου ΥΔ: 566μ, 16χλμ. Διαδρομή για όλους. Ώρες πορείας 4.30’. Συντονιστές Β’ ομάδας: Βόγλη Γ. & Κανάκογλου Τ.

Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. 
http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf

Για κρατήσεις θέσεων και πληροφορίες καλέστε στο κινητό τηλ του συλλόγου 6970425239 (Δουδουλάκας Χρήστος) μέχρι ΠΕΜΠΤΗ το αργότερο Το λεωφορείο κλείνεται με βάση το πλήθος των συμμετοχών.

Παραποτάμιο μονοπάτι Νέστου

Παραποτάμιο μονοπάτι Νέστου

θέα achlat_tsal

Tags: , ,

Πρόγραμμα σχολής αναρρίχησης βράχου αρχαρίων – Φθινόπωρο 2019

Προϋποθέσεις / Ποιοί μπορούν να συμμετέχουν στη Σχολή
Για τη συμμετοχή σας ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ καμία προηγούμενη εμπειρία παρά μόνο μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση, αγάπη για τη φύση και την περιπέτεια.
Απαραίτητο είναι οι συμμετέχοντες να έχουν κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.

Ειδικός εξοπλισμός που παρέχεται
Ο σύλλογος παρέχει σε κάθε συμμετέχοντα πλήρη σετ αναρριχητικού εξοπλισμού (όπως σχοινιά, ζώνη αναρρίχησης, κράνη, καραμπίνερ, σετάκια, κτλ.) εκτός από τα παπουτσάκια της αναρρίχησης.
Πιστοποίηση Ε.Ο.Ο.Α.
Η Σχολή αναγνωρίζεται από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) και είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον κανονισμό εκπαίδευσής της. Στους αποφοίτους η Ε.Ο.Ο.Α. χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης που τους δίνει το δικαίωμα να συνεχίσουν στις ανώτερες βαθμίδες της ορειβατικής εκπαίδευσης της Ε.Ο.Ο.Α.
Στόχος / ύλη της σχολής

Η ύλη της σχολής περιλαμβάνει, βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε οι εκπαιδευόμενοι μετά το τέλος της σχολής να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία βράχου μίας σχοινιάς.

Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης:
Θεωρία
1. Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για την ενασχόληση με την αναρρίχηση).
2. Εξοπλισμός Αθλητικής Αναρρίχησης (Σχοινιά, ζώνες, συσκευές, σετ).
3. Αναρριχητικοί οδηγοί (Περιγραφή, ανάλυση).
4. Διατροφή (Στο πεδίο, πριν κ κατά τη διάρκεια της αναρρίχησης και μετά).
5. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Μελέτη διαδρομών από τον αναρριχητικό οδηγό, επιλογή υλικών).
6. Αναγνώριση ρελέ και επισφαλών ρελέ – εξοπλισμός.
7. Αντιμετώπιση επείγουσων καταστάσεων σε διαδρομές μιας σχοινιάς Εγκατάλειψη, τραυματισμός).
8. Πρώτες βοήθειες (Βασικές αρχές).
9. Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές).
10. Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα Οργανωμένα να αναρριχητικά Πεδία Βράχου της Ελλάδας.
12. Ορειβατική – αναρριχητική δεοντολογία και ηθική.

Πρακτική
1. Βασική στάση σώματος στην Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου.
2. Τεχνικές Αναρρίχησης.
3. Εξοπλισμός.
4. Κόμποι.
5. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (Επικεφαλής, δεύτερος, top-rope) με αυτομπλοκαριζόμενες συσκευές και μη.
6. Αναρρίχηση top-rope, δεύτερος, επικεφαλής, χωρίς σχοινί-τραβέρσες-boulder.
7. Πτώσεις (Επίδειξη, εκμάθηση σε αρνητικό βράχο ή πίστα αναρρίχησης).
8. Χειρισμοί σχοινιών (Περίπτωση μονού σχοινιού).
9. Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς (Κώδικας επικοινωνίας).
10. Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς έως και 60 m.
11. Αναρριχητικές τεχνικές (Χρήση χεριών, ποδιών, σώματος, boulder).
12. Βελτίωση τεχνικής (Τεχνικές twist-lock, ξεκούρασης, σκέψη και αυτοσυγκέντρωση πάνω στη διαδρομή).
13. Τεχνητή αναρρίχηση (Προσπέραση τεχνητού).
14. Διάσωση σχοινοσυντρόφου (Περιπτώσεις μιας σχοινιάς μόνο).
15. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Ψυχολογική και Σωματική προετοιμασία)

Το πρόγραμμα
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 9 ημέρες πρακτική εξάσκησης (8 ημέρες σε βράχο και 1 σε αναρριχητική πίστα) και 4 ημέρες θεωρίας. Η πρακτική διεξάγεται σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία της Β. Ελλάδος.

1η συνάντησης γνωριμίας και κατάθεσης δικαιολογητικών την Πέμπτη 3 Οκτωβρίου στα γραφεία του συλλόγου (Β. Αδαμίδου 14) στις 20:30.

Πράξεις/Θεωρίες:
Σαβατοκύριακο 12-13 Οκτωβρίου
Σαβατοκύριακο 19-20 / Οκτωβρίου
Τρίτη 22 / Οκτωβρίου (αναρριχητική πίστα)
Σαβατοκύριακο 2-3 / Νοεμβρίου
Σαβατοκύριακο 16-17 / Νοεμβρίου

Οι θεωρίες γίνονται στα γραφεία του συλλόγου κάθε προηγούμενη Πέμπτη από τις εξορμήσεις στις 20:30. (10/10, 17/10, 31/10, 14/11).

Δικαιολογητικά:
1. Ιατρική γνωμάτευση από παθολόγο, καρδιολόγο ή γενικό ιατρό (εντός 2μήνου)
2. Τέσσερις (4) μικρές φωτογραφίες έγχρωμες
3. Φωτοτυπία της αστυνομικής σας ταυτότητας (και τις δύο όψεις, όχι επικυρωμένη)
Τα δικαιολογητικά θα πρέπει να κατατεθούν μέχρι την Πέμπτη 3 Οκτωβρίου στην πρώτη συνάντηση.

Παρατηρήσεις:
Ο εκπαιδευόμενος είναι υποχρεωμένος να συμμορφώνεται με τις οδηγίες των εκπαιδευτών της σχολής. Ο υπεύθυνος της σχολής έχει το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση κάποιου συμμετέχοντα που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του η συμπεριφορά του, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του ιδίου ή των υπόλοιπων.
Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.

Επικοινωνία
Για περισσότερες πληροφορίες ή διευκρινίσεις σχετικά με το πρόγραμμα επικοινωνήστε με τον υπεύθυνο εκπαιδευτή Παναγιώτη Γουμπέρη στο τηλ. 6936586576

rsz_Αφίσα Αρχαρίων βράχου

Tags: ,

29-9-2019 Παγγαίο

Αναχώρηση 7 π.μ. από Εγνατία και Αντιγονιδών γωνία για Πρώτη Σερρών- Μονή Αναλήψεως (850μ), με λεωφορείο 135 χλμ-1.40’ώρες. Α’ ομάδα: Ανάβαση από την Μονή στο Τρίκορφο (1941μ), καταφύγιο Χατζηγεωργίου (1650μ), Αυγό (1835), καταφύγιο Ε.Ο.Σ. Καβάλας, κατάβαση στην Αυλή (170μ), ώρες πορείας 8. Μπάνιο στο ρέμα της Αυλής. Β’ ομάδα: Ανάβαση από την Μονή Αναλήψεως στο Τρίκορφο και επιστροφή στην Μονή, ώρες πορείας 5.30’. Συντονιστές Β’ ομάδας:  Λιβεριάδης Δ. & Περπερίδου

Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. 
http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf

Για κρατήσεις θέσεων και πληροφορίες καλέστε στο κινητό τηλ του συλλόγου 6970425239 (Δουδουλάκας Χρήστος) μέχρι ΠΕΜΠΤΗ το αργότερο Το λεωφορείο κλείνεται με βάση το πλήθος των συμμετοχών.

Paggaio trikorfoavgo 2

Tags: , ,

22-9-2019 Κίσσαβος

Αναχώρηση 7 πμ. από Εγνατία και Αντιγονιδών γωνία για Ανατολή 960μ. (180 χμ, 2,5 ώρες). Α’ ομάδα: Ανάβαση στην κορυφή Πρ. Ηλίας 1978μ, κατάβαση στο καταφύγιο του ΕΟΣ Λάρισας Κάναλος 1604μ, και από εκει στο Στόμιο. Ώρες πορείας 8. Β’ ομάδα: Ανάβαση από Ανατολή, κατάβαση μέχρι την κορυφή Πρ. Ηλίας 1978μ, επιστροφή στην Ανατολή.  Ώρες πορείας 5-6. Μπάνιο στο Στόμιο.

Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf

Για πληροφορίες και κρατήσεις καλέστε μέχρι Πέμπτη το αργότερο στο τηλ. 6970425239 (Δουδουλάκας Χρήστος). Το λεωφορείο κλείνεται με βάση το πλήθος των συμμετοχών.

Κορυφή Προφ. Ηλίας

Κορυφή Προφ. Ηλίας

Ανεβαίνοντας στην κορυφή

Ανεβαίνοντας στην κορυφή

Κατάβαση στο Στόμιο

Κατάβαση στο Στόμιο

Tags: , ,

Παιδικά τμήματα αναρρίχησης

Ενημερωθείτε για τα παιδικά τμήματα αναρρίχησης στην Ορειβατική & Αναρριχητική Λέσχη Θεσσαλονίκης τα οποία ξεκινούν την πρώτη εβδομάδα του Οκτώβρη για παιδιά 8 ετών και άνω.
Περισσότερες πληροφορίες στο 6975 936 808 & 6983 412 053.

climbing_kids_oalth

Tags: ,

8-9-2019 Ολυμπος – Μπαρμπαλάς – Πύργοι – Παπά ρέμα

Αναχώρηση 7 πμ. από Εγνατία και Αντιγονιδών γωνία για Βροντού. Α’ ομάδα: Ανάβαση από Αγ. Τριάδα (420μ) στο καταφύγιο ‘Κρεββάτια’ (1.008μ) και στην κορυφή Μπαρμπαλάς (1.847μ) και από κει στους Πύργους. Επιστροφή στην Αγ. Τριάδα μέσω του ρέματος  Παπά. Β’ ομάδα: Ανάβαση μέχρι την κορυφή Μπαρμπαλά (1.847μ) και πίσω με στάση για ξεκούραση στο καταφύγιο ‘Κρεββάτια’ (Ώρες πορείας 6). Συντονιστές Β ομάδας: Ταχυνάκης Γ. & Κάνταρος Κ.

Δείτε πληροφορίες για τις ορειβατικές διαδρομές και τον απαιτούμενο ορειβατικό εξοπλισμό στον ιστότοπο της Ο.A.Λ.Θ. http://www.oalth.gr/downloads/oalth_hiking_schedule.pdf

Για πληροφορίες και κρατήσεις καλέστε μέχρι Πέμπτη το αργότερο στο τηλ. 6970425239 (Μαχίλη Ιφιγένεια). Το λεωφορείο κλείνεται με βάση το πλήθος των συμμετοχών.

Θέση καταφυγίου Κρεβάτια

Θέση καταφυγίου Κρεβάτια

Προσέγγιση της κορυφής Μπαρμπαλά

Προσέγγιση της κορυφής Μπαρμπαλά

Tags: , ,

13-15/9/2019 Τζουμέρκα-Κοκκινόλακκα

Τζουμέρκα-Κοκκινόλακκα
Οι διαδρομές θα γίνουν οπωσδήποτε. Θέσεις περιορισμένες. Δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή με προκαταβολή το αργότερο μέχρι 11/9/2019 στο τηλ. 6970425239.

Παρασκευή 13/9/2019:
Αναχώρηση 5:30 μ.μ. για Θεοδώριανα με λεωφορείο 292 χλμ- 6 ώρες. Διανυκτέρευση σε ξενώνα & αντίσκηνα στα Θεοδώριανα.

Σάββατο 14/9/19:
Α’ ομάδα: Εκκίνηση 7 π.μ. και ανάβαση από Θεοδώριανα (950μ) στα οροπεδια Κάτω & Άνω Κουστελάτα και μετά στις κορυφές Καταφίδι (2393μ), Σκοπός (2050μ), Σκλάβα (2065μ) και κατόπιν κατάβαση στο Βουλγαρέλι (760μ). Ώρες πορείας 9.
Β’ ομάδα: Ανάβαση από Θεοδώριανα στο Καταφίδι και επιστροφή Θεοδώριανα. Ώρες πορείας 6.
Διανυκτέρευση σε ξενώνα & αντίσκηνα στο Βουλγαρέλι. Εκδηλώσεις με περιβαλλοντικά θέματα στα πλαίσια της συνάντησης των ορειβατικών συλλόγων Ηπείρου.

Κυριακή 15/9/2019:
Α’ ομάδα: Εκκίνηση 6 π.μ. απο Βουλγαρέλι για Μεσούντα με λεωφορείο 23χλμ, 30΄. Κοινή διαδρομή με τον Ε.Ο.Σ. Άρτας, Ε.Ο.Σ. Ιωαννίνων & ΕΥΔΑΠ από Μεσούντα (730μ) στο φαράγγι Φάγγου και στο μνημείο του Άρη. Ανάβαση στις κορυφές Τσούμα (1777μ), Κόκκινα Στεφάνια (1759μ), Κοκκινόλακκα (1796μ). Κατάβαση από Αγ. Παρασκευή (1245μ) στην Μεσούντα. Ώρες πορείας 9.
Β’ ομάδα: Κοινή διαδρομή με τον Ε.Ο.Σ. Άρτας, Ε.Ο.Σ .Ιωαννίνων & ΕΥΔΑΠ από Μεσούντα (730μ) στο φαράγγι Φάγγου, στο μνημείο του Άρη και μπάνιο στον Αχελώο, επιστροφή στην Μεσούντα. Ώρες πορείας 5.
Επιστροφή στην Θεσσαλονίκη από Μεσοχώρα με λεωφορείο 313 χλμ- 6 ώρες. Συντονιστές Β’ ομάδας: ΔΣ.

Παρατηρήσεις: Το ημερήσιο πρόγραμμα ενδέχεται να αλλάξει, ανάλογα με την εξέλιξη του καιρού, τις δυνατότητες των ομάδων και τον διαθέσιμο χρόνο. Δυνατότητα διασχίσεων μόνον για την Α’ ομάδα, εφόσον υπάρχει διαθέσιμος χρόνος, καλές καιρικές συνθήκες, γνώση των διαδρομών και σωματική αντοχή. Δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή το αργότερο μέχρι 11/9/2019 στο τηλ.6970-425239 δίνοντας το όνομα σας και προκαταβολή για την κράτηση λεωφορείου του ταξιδιωτικού πρακτορείου. Θέσεις περιορισμένες.

rsz_ΘεοδωριαναΘεοδώριανα-Καταφίδι

rsz_ΚοκκινολακαΜεσούντα-Κοκκινόλακκα

Tags: ,